The Pilates Studio Higienopolis - Inelia Garcia Instagram Profile Picture

The Pilates Studio Higienopolis - Inelia Garcia

@thepilatesstudiohigienopolis

Pilates Instructor, Studio Owner
● Somos o Autêntico Método Pilates @ineliagarcia 📍Rua Dr. Veiga Filho, 402 - Higienópolis | São Paulo-SP Whatspp 📱 11970849087
Fitness Wellness
Followers
13K
Posts
812
Engagement
4.50%
Updated: 4 hours ago Refresh
Quick Actions
Compare Claim
Profile link copied.
Pictures & Media Stats

Top Instagram Posts of The Pilates Studio Higienopolis Inelia Garcia

The Pilates Studio Higienopolis Inelia Garcia’s Most liked posts from the last 30 uploads.

Highlights

Media Stats – Instagram Posts

Recent 30 posts with likes and comments overview.

Media overview
Published Caption Likes Comments
E foi dada a largada 🚀 !!! Mais uma edição do Contínua Education em São Paulo com nossa maestra ineliagarcia! Tema da vez: Wunda Chair – um super desafio para corpo e mente! #pilates #pilatesbrazil #contrologia #contrologypilates #amor #love #corpo #mente ##josephpilates #workshop #wundachair 2025-09-27 22:05:57 E foi dada a lar.. 186 -67% 24 -16%
Fui com a minha diretora comprar flores e confesso: a ineliagarcia me encanta. Cada momento ao lado dela é um aprendizado, uma lição de vida. Estar com a Inelia 24 horas por dia é algo intenso e inspirador, porque ela nos faz perceber o quanto a vida pode ser bela e simples. Esse vídeo mostra bem quem é a Inelia: ela desfruta da natureza, sente o aroma, a textura, se encanta com as cores… e em tudo encontra uma solução. Por isso sou apaixonada pela minha diretora. 💛 Amanhã damos início ao nosso Contínuo Education e já sentimos o carinho dela em cada detalhe. ineliagarcia #pilates #pilatesbrazil #flores #flowers #contrologypilates #contrologia #love #arranjosflorais #atividadefisica #amor #fisioterapia #workshop #educaçãofísica #inspiracao 2025-09-26 23:47:47 Fui c.. 409 -27% 101 +253%
Como prometido nos stories, aqui está um pouquinho de como foi o treino de hoje que o nosso querido pilates_netovilano ministrou para nossa equipe! Dessa vez, o foco foi no Reformer, trazendo à nossa equipe a vivência do Authentic Pilates em cada movimento. Um treino desafiador, cheio de aprendizados e com aquela energia que só o Authentic Pilates proporciona! ineliagarcia #pilates #pilatesbrazil #contrologia #concentração #love #atleta #atividadefisica #fisioterapia #contrologypilates #amor #josephpilates #romanakryzanowska #ineliagarcia 2025-09-26 01:43:31 Como prometido nos .. 181 -67% 16 -44%
Se nós achávamos que já tínhamos visto tudo no Espaldar, olha essa sequência que nossa maestra ineliagarcia trouxe! Um verdadeiro desafio de força, flexibilidade e controle da mente e do corpo, e nossa linda professora tostes_thais se aventurou por cada movimento com entrega e presença total. Mais uma experiência que mostra como o Autêntico Pilates transforma a forma de se mover, de se alinhar, desafiando limites e revelando novas possibilidades! #pilates #pilatesbrazil #espaldar #contrologia #contrologypilates #love #amor #authenticpilates #fisioterapia #atividadefisica #fitness #concentração 2025-09-22 17:54:30 Se nós achávam.. 1,093 +96% 58 +103%
O treino da nossa equipe de hoje foi de explorar o Espaldar no Authentic Pilates! Segue série surpreendente que ineliagarcia conduziu com o nosso super pilates_netovilano! Um aparelho simples à primeira vista, mas que abre um universo de possibilidades e desafios. Maestramente ineliagarcia colocou nossa equipe à prova e mostrou como o Espaldar pode transformar cada exercício em um aprendizado profundo de força, flexibilidade controle e consciência do corpo e do movimento. Nossa maestra voltou do Chile com tudo ❤️! #pilates #pilatesbrazil #contrologia #concentração #authenticpilates #love #amor #atividadefisica #fisioterapia #contrology 2025-09-19 01:35:03 O treino da n.. 1,633 +193% 91 +218%
🌍 Do Chile para o Brasil, o Authentic Pilates não tem fronteiras! ✨ ineliagarcia nossa maestra, está no Chile conduzindo o primeiro módulo da Certificação, sendo a força que expande o Authentic Pilates pelo mundo. 💪 E em São Paulo, o pilates_netovilano inspira nossa equipe com um treino especial no Reformer, fortalecendo quem leva essa transformação adiante. O mesmo legado, em diferentes lugares, transformando vidas! Porque é o olhar, a organização e a fidelidade da nossa maestra ineliagarcia que mantém viva essa essência! #pilatesbrazil #pilates #love #corpo #contrologia #control #contrologypilates #amor #educaçãofísica #fisioterapia #ineliagarcia 2025-09-12 20:23:15 .. 146 -74% 7 -76%
O Pedi-Pull é um dos aparelhos mais inteligentes do Autêntico Pilates. Com sua aparência simples, ele desafia equilíbrio, alinhamento e controle, fortalecendo o powerhouse e refinando a postura. E nada mais desafiador do que esse treino poderoso ministrado pela nossa maestra ineliagarcia para toda a nossa equipe. O Pedi-Pull é um verdadeiro aliado para quem busca força com elegância e estabilidade com fluidez. #pilatesbrazil #pilates #contrologia #contrologypilates #amor #love #fitness #workout #atividadefisica #atleta #fisioterapia #educadofisico 2025-09-08 20:15:43 O Pedi-Pull é um d.. 1,318 +137% 33 +15%
O Ladder Barrel é pura arte em movimento! Cada exercício desenha o corpo com delicadeza, trabalhando força, flexibilidade, postura e alinhamento. E tudo isso guiado pela nossa maestra ineliagarcia , que conduz cada movimento com elegância e sabedoria, fazendo com que todos fluam juntos, em perfeita sintonia. Assista, sinta e deixe-se inspirar por essa experiência única! E pra fechar com chave de ouro, como Joseph Pilates dizia: 2025-09-05 02:30:51 O Ladder Barrel é.. 338 -39% 8 -72%
Inelia Garcia é única, Teacher of Teachers do Autêntico Pilates, ela transforma cada treino em uma verdadeira experiência. Quando está à frente, é como se conduzisse uma orquestra: todos se movem em perfeita sintonia, com organização, alinhamento e postura que emocionam só de olhar. A delicadeza e a sabedoria com que nossa maestra ineliagarcia guia cada movimento faz com que todos entrem no mesmo compasso, respirando juntos, fluindo juntos, como se fossem um só corpo. É uma sensação rara, difícil de explicar e linda de sentir. Por isso, deixo aqui um convite: aumente o som e apenas sinta o movimento. É nesse instante que entendemos o que torna nossa maestra tão especial, apenas ela consegue criar essa harmonia única. E daqui a algumas horas vamos publicar a continuação desse treino e compartilhar um pouquinho sobre o Ladder Barrel um aparelho tão lindo que é pura arte em movimento e encanta os olhos de quem assiste. #pilates #contrologypilates #contrologia #amor #love #atividadefisica #fisioterapia #educacaofisica #josephpilates ##romanakryzanowska #ineliagarcia #pilatesbrazil #fitness 2025-09-04 20:30:22 Ine.. 535 -4% 21 -27%
Na série do Push Up Device, o nosso querido professor rodrigocastellipersonal trabalha força nos braços e ombros, ativa o powerhouse e ainda melhora a postura. É aquele combo perfeito de energia, resistência e consciência corporal em um só exercício. ineliagarcia #pilates #thepilatesstudiohigienopolis #ineliagarcia #atividadefisica #workout #contrologia #força #love #amor #energia 2025-09-01 17:11:51 Na série do Push.. 115 -79% 14 -51%
A Certificação em Lisboa já caminha para sua reta final, e nossa Master Teacher Inelia Garcia segue entregando todo o seu talento, dedicação e generosidade para formar alguns dos melhores professores de Authentic Pilates do mundo. Aqui no Brasil, estamos transbordando de orgulho e de saudade da nossa maestra, que, com sua experiência e sabedoria únicas, realiza sonhos e transforma vidas através do Authentic Pilates. Este reels é mais que especial: é a nossa forma de matar a saudade e de acompanhar, à distância, a evolução de uma turma tão dedicada e apaixonada. Volta logo maestra Inelia Garcia, estamos te esperando cheios de saudades! #pilates #contrologia #thepilatesstudiohigienopolis #thepilatesstudioportugal #josephpilates #romanakryzanowska #ineliagarcia #love #atividadefisica 2025-08-29 01:44:05 A Certific.. 1,069 +92% 53 +85%
Nossa maestra ineliagarcia está em Portugal ministrando mais um módulo da Certificação enquanto aqui no Brasil nosso querido professor pilates_netovilano ministra treino para nossos professores! Estamos morrendo de saudades da nossa maestra ineliagarcia, ela faz muita falta no Studio, sua energia é única! #pilates #pilatesbrazil #contrologia #contrologypilates #workout #love #ineliagarcia #atividadefisica #educadorfisico #fisioterapia 2025-08-29 00:49:03 Nossa maestra ineli.. 170 -69% 29 +1%
Quando quem ensina também é guiado, o resultado é evolução constante. Nossa coordenadora luzinhaquerino_pilates em ação, preparando professores para levarem ainda mais qualidade às aulas no Authentic Pilates. ineliagarcia #pilates #pilatesbrazil #contrologia #ineliagarcia #amor #love #contrologypilates #atividadefisica #educadofisico #fisioterapia 2025-08-27 16:59:01 Quando quem ensin.. 101 -82% 4 -86%
O exercício Twist na Wunda Chair não é apenas um exercício, é um encontro entre a mente e o corpo. Primeiro, a mente se concentra. Depois, o corpo assume o controle. A mobilidade abre caminho… e então surge a fluidez, onde tudo se transforma. Esse é o poder do Authentic Pilates. Nossa querida professora tostes_thais brilhou nessa performance! ineliagarcia #pilates #pilatesbrazil #desafios #fisioterapia #educadorfisico #amor #workout #atividadefisica #contrologia #autocuidado #love 2025-08-26 16:40:00 O exercício Twis.. 234 -58% 45 +57%
Começamos este vídeo com nossa maestra ineliagarcia, brilhantemente, demonstrando o exercício na Wunda Chair; com uma leveza e uma elegância inigualáveis, que inspiram a todos ao redor. Ao fundo, os sorrisos da nossa turma revelam a alegria de quem chega à reta final: a sensação de realização e evolução é simplesmente única. #pilates #pilatesbrazil #contrologia #contrologypilates #fisioterapia #educadorfisico #love #workout #saude 2025-08-21 20:52:30 Começamos e.. 667 +20% 22 -23%
Transformar exige coragem! Dedicação, foco e disciplina. Esses são os pilares para quem decide trilhar o caminho do Autêntico Pilates. Não é apenas sobre aprender os exercícios, mas sobre mergulhar em cada detalhe, viver o método com verdade e constância. Receber o diploma guiado por nossa maestra Inelia Garcia, referência mundial e a maior autoridade no Autêntico Pilates do mundo, é mais do que uma conquista, é uma transformação. Porque para ser realmente poderoso, é preciso se entregar ao processo. E quem tem coragem de se dedicar descobre um universo de força, consciência e evolução. Não é apenas sobre mover o corpo, é sobre mergulhar em um método que pede entrega, atenção e verdade em cada detalhe. #pilates #transformacao #thepilatesstudiohigienopolis #josephpilates #romanakryzanowska #ineliagarcia #contrologypilates #contrologia #amor #fisioterapia #educadorfisico 2025-08-21 00:38:51 .. 522 -6% 13 -55%
Nossa linda aluna lilianaarduin é a prova de que autocuidado é um investimento,no corpo, na mente e na alma. Com seu charme, elegância e presença, ela brilha no nosso estúdio. Macacão impecável da nossa Loja do Pilates, postura alinhada e um coração cheio de vida. Authentic Pilates é o que a mantém forte, leve e cada vez mais brilhante. Nossa querida professora taina.alves_pilates obrigada pela foto! ineliagarcia #pilates #ineliagarcia #pilatesbrazil #thepilatesstudiohigienopolis #amor #saude #outfitoftheday 2025-08-05 16:30:22 Nossa linda al.. 56 -90% 2 -93%
Cada detalhe pensado para o seu movimento. Nosso estúdio é um espaço dedicado ao Authentic Pilates pela nossa maestra ineliagarcia , com estrutura completa, equipamentos fabricados joeaparelhosdepilates e um ambiente acolhedor para você se conectar com o seu corpo de forma consciente e segura. Aqui, o foco está na qualidade da excelência, no respeito ao legado método criado por Joseph Pilates e no objetivo em atingir o seu resultado. ineliagarcia Estamos localizados na Rua Doutor Veiga Filho, 402 - Higienópolis. (11)97087-9084 #pilates #pilatesBrasil #authenticpilates ##contrologia #thepilatesstudiohigienopolis #ineliagarcia #amor #equilibrio 2025-07-30 16:30:53 Cada detalhe pens.. 98 -82% 5 -83%
Nosso querido pilatesipanema sendo guiado pela nossa maestra Inelia Garcia nos exercícios da Electric Chair. Este poderoso aparelho do Authentic Pilates exige controle absoluto do centro, alinhamento postural e ativação precisa do powerhouse. Com orientação técnica e sensível, a prática se torna um mergulho na consciência corporal: 🔹 Fortalecimento profundo dos membros inferiores e tronco 🔹 Estabilização da pelve e coluna 🔹 Treinamento da postura e da respiração 🔹 Aprimoramento do eixo e da conexão entre mente e corpo Cada movimento é refinado, cada ajuste é um passo a mais na evolução do corpo através do Authentic Pilates. #pilates #pilatesbrazil #contrologia #concentração #ineliagarcia #fisioterapia #amor #educadofisico 2025-07-23 16:30:40 .. 412 -26% 7 -76%
Bastidores... Já digo que vale a pena assistir esse reels até o final!! Esses são os bastidores do Contrology com nossa maestra Inelia Garcia e talvez seja justamente aí que mora a verdadeira transformação. Porque não é só sobre técnica. É sobre entrega. É sobre carinho. É sobre conexão. Inelia tem esse poder raro: ela une pessoas, cria vínculos, espalha leveza e compartilha um amor tão grande pelo Autêntico Pilates que transborda em cada detalhe. Nos bastidores, a gente ri, aprende, se emociona e se transforma. É por isso que quem vive momentos com nossa maestra Inelia Garcia sai diferente. Sai cheio de amor. Sai preenchido. 🧡 Esse vídeo é um pedacinho disso tudo. Dá o play e sente com a gente. #pilates #pilatesbrazil #bastidores #workshop #risada #amor #love #contrologia #contrologypilates #entretenimento #atividadefisica #authenticpilates 2025-07-19 22:30:24 B.. 473 -15% 21 -27%
Na Wunda Chair com Inelia Garcia: presença, potência e poesia no movimento. Nossa maestra Inelia Garcia conduziu uma prática especial na Wunda Chair ao lado de três professores muito queridos pilates_netovilano , tostes_thais e pilatesipanema — praticantes que trilham com ela essa jornada há anos, apaixonados pelo Autêntico Pilates e profundamente conectados ao método. A Wunda Chair exige muito mais do que força física. Ela desafia o equilíbrio, convida à concentração, pede precisão... e exige, acima de tudo, presença. E quando é a Inela quem conduz, cada exercício se transforma em arte. Com seu olhar atento, seu toque único e sua sensibilidade incomparável, ela leva o corpo a um lugar de escuta, verdade e transformação. Foi emocionante ver nossos professores, que carregam história e amor pelo método, sendo guiados com tanto carinho e profundidade. Cada movimento na Wunda Chair se torna uma construção viva: consciente, desafiadora, e ao mesmo tempo delicada. Porque com Inelia, o Autêntico Pilates é muito mais do que exercício. É entrega, é presença, é alma. #wundachair #pilates #amor #love #pilatesbrazil #contrologia #contrology #atividadefisica #concentração #fisioterapia #educadofisico 2025-07-18 20:30:12 .. 500 -10% 17 -41%
Com seu olhar preciso e toque único, Inelia Garcia transforma o exercício em arte e o movimento em meditação. Cada gesto guiado por ela carrega intenção, escuta e refinamento no resultado. O Autêntico Pilates exige dedicação, paciência, cuidado e atenção aos detalhes. Nada é por acaso, cada movimento é uma construção precisa, que refina o corpo e desperta a consciência. Observe essa sequência no Cadillac: uma construção meticulosa, onde alongamento, fluidez e alinhamento se encontram. #pilates #pilatesbrazil #ineliagarcia #amor #love #contrologia #contrologypilates #meditação #movimento #atividadefisica #concentração 2025-07-18 03:32:19 C.. 1,242 +123% 32 +12%
Durante os exercícios no Authentic Pilates, somos desafiados a encontrar novos caminhos, criar novos registros e, acima de tudo, sentir. Porque como diz nossa maestra Inelia Garcia: “Só constrói o corpo quem aprende a escutar o que ele tem a dizer.” Trabalhar no Cadillac é mergulhar profundamente no Autêntico Pilates. Um aparelho que desafia, sustenta e exige presença. Cada exercício é uma oportunidade de construir força com leveza, controle com fluidez e consciência com precisão. Inelia Garcia nos mostra como ir além do movimento, buscando intenção, alinhamento e conexão verdadeira com o corpo. #pilates #pilatesbrazil #contrologia #contrology #mente #corpo #atividadefisica #educadorfisico #fisioterapia 2025-07-15 17:42:35 Durant.. 1,177 +111% 29 +1%
Inelia Garcia está ministrando a Imersão Contrology 2025 em São Paulo, uma verdadeira jornada transformadora. Está sendo emocionante vivenciar cada momento ao lado da nossa maestra, que compartilha com generosidade toda a sua sabedoria com apaixonados pelo Autêntico Pilates. Após cada conversa, cada aula, o sentimento é unânime: todos querem estar cada vez mais perto da melhor do mundo! Um dos participantes resumiu perfeitamente: “A Inelia é de outro planeta!”, e quem convive com ela sabe que é impossível descrevê-la em palavras. Estar com Inelia é mais do que aprender… é sentir o Authentic Pilates na essência. #pilates #pilaresbrazil #amor #love #contrologypilates #contrologia #atividadefisica #pilatesavançado #josephpilates #romanakryzanowska #ineliagarcia 2025-07-13 22:27:06 Ine.. 707 +27% 35 +22%
Quero começar esse post citando algo que nossa maestra Inelia Garcia citou que marcou bastante: “Estamos construindo novos registros no corpo e criando outros registros. 2025-07-12 23:02:16 Quero começa.. 540 -3% 29 +1%

On average, The Pilates Studio Higienopolis Inelia Garcia gets 557 likes and 29 comments per post. (Historical)

Post Stats Chart

Trends for likes, comments, and caption length from the last 30 posts.

Chart
The Pilates Studio Higienopolis - Inelia Garcia Instagram Profile Picture

The Pilates Studio Higienopolis Inelia Garcia can charge up to $20 USD per Instagram post.

Typical range: $9 – $20 USD
Share earning estimate
X LinkedIn Facebook
The Pilates Studio Higienopolis - Inelia Garcia Profile Picture
The Pilates Studio Higienopolis Inelia Garcia
Up to $20 USD / post · RateXYZ

Related Instagram Accounts

View all
Tracked since Oct 9, 2025
Updated: Oct 9, 2025
Time Zone: Asia/Kolkata

Not found? Add account

Find profiles fast. Paste a full URL or type a @username.

Tip Press / to focus search